Wanneer u aan het werk bent, moet u natuurlijk goed kunnen zien wat u doet. Geen wonder dus, dat licht belangrijk is op uw werkplek. Maar het verlichten van uw werkplek omvat meer dan dit. Ook voor de concentratie en de gezondheid is de manier van verlichten zeer belangrijk. Te weinig licht zorgt ervoor dat men zich meer moet inspannen om alles te kunnen zien, wat spanning in de nek, rug en schouders samen met concentratieproblemen kan veroorzaken. Te fel licht kan de oorzaak zijn van hoofdpijn of zelfs oogbeschadiging.
Licht is te verdelen in daglicht en kunstlicht. In de ideale werkomgeving vullen deze twee elkaar aan tot een prettige werkverlichting. Onderzoeken hebben uitgewezen dat licht niet alleen belangrijk is om goed te kunnen zien, maar ook in belangrijke mate ons bioritme stimuleert. Dit bioritme is belangrijk voor ons slaappatroon, onze stemming, onze concentratie en nog veel meer. Voldoende licht zorgt er dus voor dat we ons overdag prettiger voelen en ’s nachts beter slapen, wat voor een grotere productiviteit zorgt.
De zon is een lichtbron die meer licht uitzend dan welke lamp dan ook. Dit natuurlijke licht geeft een prettige lichtverspreiding, wat door de draaiing van de aarde steeds iets wisselt in intensiteit, richting en kleur, wat stimulerend werkt voor het bioritme. Bij gebruik van zonlicht moet er wel op gelet worden op de positie van de bureaus. Het beste kunnen deze parallel aan het raam geplaatst worden, zodat het daglicht niet verblindt (wanneer u met uw gezicht richting het raam zit) of via het scherm reflecteert (wanneer u met uw rug richting het raam zit).
Het daglicht moet wel altijd worden aangevuld met kunstlicht. Wanneer we het over kunstlicht op de werkplek hebben, denkt men vaak TL-verlichting. Dit is echter, vooral op de thuiswerkplek, niet de enige oplossing. Omdat een thuiskantoor vaak kleiner is dan een regulier kantoor, is indirecte verlichting een goed alternatief. Door gebruik te maken van een uplighter wordt het licht via het plafond en/of wanden weerkaatst, wat zorgt voor een gelijkmatige lichtverdeling zonder verblinding. Aangevuld met een bureaulamp krijgt u het gewenste lichteffect, en heeft u een goed en gelijkmatig verlichte ruimte.
TL-verlichting in het plafond blijft wel een goede manier om grote ruimtes te verlichten. TL armaturen zijn energiezuinig en geven veel licht, waardoor ze goed kunnen worden toegepast in kantoren. Er moet dan wel worden opgelet dat men de juiste reflectoren gebruikt, zodat u niet direct in de lichtbron kan kijken, en daardoor verblind kan worden. De positie van het bureau is ook hier weer erg belangrijk. Het licht vanuit de plafondlampen wordt namelijk weerkaatst via uw bureaublad of beeldscherm. Wanneer dit direct in de ogen weerkaatst wordt is kijken en lezen vermoeiender. U kunt de weerkaatsingen testen door een spiegel van ongeveer A4-formaat te gebruiken. U legt deze op uw bureaublad en wanneer u daar direct een lichtbron in kan zien, weet u dat er dus licht direct in de ogen weerkaatst wordt. Ook hier is het weer belangrijk om uw algemene verlichting aan te vullen met een bureaulamp, om lokaal wat extra licht te creëren.
Verlichting is dus belangrijker voor uw werkprestaties dan u zou denken. Of u nu een kantoor moet inrichten, of een eigen werkplek thuis, het gebruik van de goede verlichting moet zeker niet onderschat worden. De beschikking is over daglicht is ideaal, omdat dit een natuurlijk bioritme stimuleert. Ondersteunende kunstverlichting blijft echter altijd nodig, om te zorgen voor voldoende werkverlichting en plaatselijke taakverlichting. Elke ruimte heeft hierbij een eigen ideale manier van verlichten. Wanneer u nog vragen heeft over uw eigen werkruimte, helpen wij u graag verder! Met onze uitgebreide collectie werkplekverlichting en ons expertise op het gebied van verlichting kunnen wij u adviseren, zodat u altijd het beste resultaat bereikt.


